Promatrajte svoje lice u zrcalu kada ste tužni ili ljuti i primijetiti ćete kako je čak i boja tena drugačija nego kada ste sretni i veseli., Savjeti za prvu pomoć kod stresa Hitro se opustite barem desetak minuta po mogućnosti uz laganu glazbu Duboko udahnite nekoliko puta Rastegnite se i opustite se laganim pokretima kao […]